今月はどうも体調が悪い。

全身が冷え性な感じだ。
骨身にしみる寒さというか・・・・

今までなかったのだが風邪をひいたかもしれない。

健康診断がありなんと体重が75kgもありショックを受ける。

体調が悪いのはメタボってきたからか。

食事療法でダイエットせねば!

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