渡り鳥の徒然草

ただの日記です(^O^)／

うーん、困った！ 眠れない！！

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なぜかおメメがぱっちりして眠れない。

ネットで検索したところ、体を冷やすこととあるので季節外れの水シャワー！！

たしかにちょっと眠くなってきたような気がする。

そして眠気解消のツボマッサージを検索してやってみるもいまいちツボをおせない。

しょうがないのでネックリフレとオムロンの電磁治療器でツボ刺激。

いい感じに体がリラックスしてきた気がする。

まぶたは重くなってきたが、まだ眠くない。

困るな〜

明日も仕事なのに・・・・・・・

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